?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Барышни, в следующее воскресенье приглашаю вас на... не знаю даже как лучше назвать - занятие или тренинг? :) на двухчасовой формат по исследованию себя

"Душа Артемиды: Свобода и цельность."

Что, о чем и для кого?

Два часа живого времени с разговорами и движением, которое мы посвятим себе.

Женщины часто застревают в своих переживаниях, иногда нам сложно отключиться от переживаний об отношениях, иногда эти мысли занимают всю энергию и силу.
Наше занятие будет про то, как обратить взор на себя, развернуть внимание к себе и почувствовать в себе энергию и силу, идущую к нам от природы и нашей связи с природными стихиями. Сместить точку опоры с других людей и наших с ними отношений и научиться опираться на себя и природу в себе.


Часть первая: высвобождение эмоций, желаний, самости.
Танец, движение, хаос или острота, четкость и целенаправленное освобождение от лишнего? Что вам ближе? А может стоит попробовать иначе? Эксперементируем!
Возможность выпустить пар, освободиться от ярости, тяжести, печали или усталости, почувствовать в себе биение жизни.

Часть вторая: вернуться в поток.
Иногда от эмоций колбасит так, что после всего чувствешь себя разбитой и разобранной и хочется "заземлиться", "структурироваться", "прийти обратно в себя".
Мы будем искать пути и способы высвобождать энергию безопасно и после этого высвобождения - возвращаться в гармоничное, "стройное" состояние.
С помощью движения и тела, с помощью медитации, с помощью мышления.

Если выражаться языком архетипов, то это тренинг об Артемиде внутри нас. И о том, как научиться быть в гармонии со своей природой - независимой, любознательной, смелой и яркой.

Когда: 24 марта, 16:00-18:00
Где: м. Белорусская, ул. Грузинский вал, д.26 стр.3 (2 минуты от метро) танц. школа "P. Apple"
Сколько: 400р. при предварительной записи или 450р. без.
Форма одежды: удобная для свободного и спонтанного танца, форма обуви - босиком :)
Веду: я.


Записываться можно в комменты, в личку или во встрече в ФБ.

...надо бы придумать название, да? есть. :)

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
mila1380
Mar. 15th, 2013 07:30 pm (UTC)
Маша, как классно!!! Что ты ведешь. Должно быть интересно. Удачи!!!
rys_ya
Mar. 18th, 2013 05:54 pm (UTC)
Спасибо, Мил!! Думаю, будет интересно, да. :)
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

rys_ya
Мария

Latest Month

April 2017
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by phuck